Có rất nhiều phương pháp đơn giản cho các bé đang ở giai đoạn chập chững để bé có thể biết đi nhanh hơn. Dưới đây là 4 bài tập giúp bé tập đi mà các bố mẹ nên áp dụng.

Đa số trẻ nhỏ bước những bước đi đầu đời khi được 1 tuổi, cũng có trẻ sớm hơn hay trễ hơn 1 chút. Để có được những bước đi đầu tiên, trẻ phải trải qua nhiều giai đoạn phát triển :

• Bắt đầu với biết lẫy (3 tháng)
• Biết ngồi (6 tháng)
• Biết bò
• Biết đi

Các mốc tuổi này chỉ là tương đối và không bé nào giống bé nào. Có vài bé bỏ giai đoạn bò mà tiến thẳng từ ngồi sang đứng dậy và đi.

Cũng giống như các kĩ năng khác, sự phát triển kĩ năng đi sớm hay muộn ở mỗi bé hoàn toàn khác nhau. Khoảng từ 9 – 15 tháng tuổi, các bé thường bắt đầu chập chững những bước đi đầu tiên. Vì vậy, khoảng từ 8 – 9 tháng tuổi, người lớn có thể bắt đầu những bài tập giúp bé tập đi từ đứng vịn và học cách giữ thăng bằng trong không gian để phát triển hệ cơ và sự cân bằng, nhờ đó bé sẽ nhanh biết đi hơn. Cho bé tập đi nhiều lần, khuyến khích bé làm những việc mà bạn có thể làm đồng thời thông qua những hoạt động vui chơi hàng ngày sẽ giúp bé biết đi nhanh hơn.

1. Với lấy đồ chơi

Độ tuổi: bé từ 6 tháng trở lên

Cách chơi: Đỡ bé đứng dậy, sau đó nhờ một người khác đưa món đồ chơi mà bé thích lên cao hơn một chút để bé phải nhướng đầu lên. Giúp bé nhảy lên để với lấy món đồ chơi.

Lợi ích: Phát triển cơ và khớp để duy trì trọng lượng cơ thể.

2. Nhảy múa

Độ tuổi: bé từ 8 tháng trở lên

Cách chơi: mở nhạc mà bé thích, sau đó đỡ bé đứng dậy. Nắm tay bé và giúp bé di chuyển cơ thể theo điệu nhạc. Khi bạn nắm tay bé, chân của bé sẽ chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể. Việc chuyển động sẽ làm trọng tâm cơ thể thay đổi, giúp bé giữ thăng bằng tốt hơn.

Lợi ích: giúp bé học được cách giữ thăng bằng, phát triển bắp chân.

3. Bé tập đi trên xốp hơi bong bóng

Độ tuổi: bé từ 11 tháng trở lên

Cách chơi: trải một tấm xốp hơi bong bóng lên sàn nhà, đặt đồ đạc để bé vịn, sau đó để bé đứng lên miếng xốp. Bé sẽ cảm nhận được điều kỳ diệu của miếng xốp hơi bong bóng này. Khi bé tập đi, bong bóng ở dưới chân sẽ kêu “lốp bốp, lốp bốp” khiến bé thích thú. Nếu bé có vẻ bối rối và không biết làm thế nào, bạn hãy làm mẫu cho bé.

Lợi ích: giúp bé luyện tập để hoàn thiện kỹ năng bước đi.

4. Bé tập đi bộ cùng mọi người

 

Độ tuổi: bé từ 12 tháng trở lên

Cách chơi: Ba mẹ hãy đưa bé đến công viên hoặc bãi biển. Ba và mẹ mỗi người nắm lấy một tay của bé và tập bước đi. Nếu bạn thấy bé muốn buông tay mình ra bạn hãy làm theo ý bé muốn nhưng vẫn bước đi đằng sau bé. Đây là sẽ là một khoảnh khắc vô cùng sung sướng khi bạn nhìn thấy bé dần trưởng thành.

Lợi ích:  giúp bé tập đi, thắt chặt tình cảm gia đình.

Phương pháp dạy trẻ tập đi đúng cách là chìa khóa quan trọng giúp những bước đi đầu đời của trẻ thật tự tin và chắc bước. Để trẻ có những bước đi cứng cáp, hệ xương phát triển khỏe mạnh chỉ cần thực hiện đúng theo những phương pháp thật khoa học như chọn đúng thời điểm, cách tập, dùng những vật dụng hỗ trợ nào,… Bố mẹ hãy dành thời gian tham khảo những bài tập giúp bé tập đi khoa học nhé

Tham khảo : Hellobacsi.com

Xem thêm : Những Thói Quen Của Bé Trong Giai Đoạn Tập Đi

Theo dõi Fanpage Facebook : Bỉm Nhật Goldgi